Кіріспе Бұл постта мен кетогендік диетаның шектен тыс тамақтану бұзылыстары (BED) үшін тамаша ем бола алатынын көрсететін кейбір зерттеулерге қысқаша сипаттама беремін. Біз көп тамақтану бұзылыстарында (BED) байқалатын патологияның негізгі механизмдерін немесе кетогендік диета оларды қалай өзгерте алатынын қарастырмаймыз. БұлЖалғасын оқу «Кетогендік диеталар туралы зерттеулерге қысқаша шолу, тамақ ішудің бұзылуын емдеу ретінде (BED)»
Кетогендік диеталар шектен тыс тамақтанудың бұзылуын емдеу ретінде (BED)
Кіріспе Мен бұл мақаланы жазуда өте артта қалдым. Шынымды айтсам, мен тамақтану бұзылыстары бар кетогендік диеталарды қолдану туралы жазудан мүлдем аулақ болдым. Мен клиникалық психология қауымдастығының реакциясы болады деп ойлаған нәрсемен айналысқым келмеді, олар кез келген шектеулердің түріне сенімді.Жалғасын оқу «Кетогендік диеталар көп тамақтану бұзылыстарын емдеу ретінде» (BED)
Психикалық денсаулықтағы BHB рөлін зерттеу: метаболикалық психиатриялық емдеу ретінде эпигенетикалық модуляция
Психикалық денсаулықтағы BHB рөлін зерттеу: метаболикалық психиатрияны емдеу ретінде эпигенетикалық модуляция Сондықтан кетондарды жасайтын кетогендік диеталар туралы айтатын болсақ, және бұл кетондар молекулалық сигналдық денелер болып табылады, мен бұл туралы айтқым келеді. BHB қазіргі уақытта әдебиетте ең жақсы зерттелген кетон денесі болып табылады. Бұл басқа кетон денелері дегенді білдірмейдіЖалғасын оқу «Психикалық денсаулықтағы BHB рөлін зерттеу: метаболикалық психиатриялық емдеу ретінде эпигенетикалық модуляция»
Экзогендік BHB қоспалары менің психикалық ауруымды емдей ме?
Экзогендік BHB қоспалары менің психикалық ауруымды емдей ме? Мен түсінемін. Сіз диетаңызды өзгерткіңіз келмейді. Толық түсінікті. Экзогендік β-гидроксибутират (бета гидрокси-бутират немесе BHB деп те аталады) қосымшалары сіздің психикалық ауруыңызды емдей ме деген жауабым - мен білмеймін. Тіпті экзогендік кетондар бойынша сарапшылар да білмейді. ДегенменЖалғасын оқу «Экзогенді BHB қоспалары менің психикалық ауруымды емдей ме?»
Бұл кето бөртпемен не болды?
Бұл кето бөртпемен не болды? Бұл мақалада кетогендік диетаны бастаған кейбір адамдарда болуы мүмкін кето бөртпе деп аталатын нәрсе туралы айтылады. Біз Марко Медеоттың менімен бөліскен кейбір мақалаларын қарастырамыз. Егер сіз LinkedIn-де болсаңыз және Маркоға жазылмасаңыз, маған сендіруге рұқсат етіңізЖалғасын оқу «Бұл кето бөртпесі не болды?»
Заттарды пайдалану бұзылыстары мен тәуелділікке арналған кетогендік диета
Кіріспе Мен кетогендік диеталарды заттарды қолдану бұзылыстарын емдеу ретінде қолдануды жеке адамдар мен емдеу орталықтары қатты пайдаланбауы мүмкін деп есептеймін. Менің ойымша, бұл ықтимал проблема. Нашақорлықтың бұзылуын тудыратын терең психоәлеуметтік факторлар бар ма? Мүлдем. Мен психотерапия мен әлеуметтік қолдау қажет емес деп ұсынамын ба? Жоқ.Жалғасын оқу «Заттарды пайдалану бұзылыстары мен тәуелділікке арналған кетогендік диета»
Кетогендік терапия және анорексия: UCSD-тің батыл зерттеуі
Кетогендік терапия және анорексия: UCSD-ның батыл барлауы Мен мұны кім естуі керек екенін білмеймін, бірақ кетогендік диеталар тамақтану бұзылыстарын емдеу ретінде зерттелуде. Иә, тіпті анорексия. Анорексияны кетогендік диеталармен емдейтін мысалдар кейбір керемет нәтижелермен жарияланды. Міне, енді нақты жұмыс зерттеуді одан әрі жалғастыруда басталадыЖалғасын оқу «Кетогендік терапия және анорексия: UCSD-тің батыл зерттеуі»
Кетогендік диета және Альцгеймер ауруы
Кетогендік диета: Альцгеймер ауруымен күресудің теңдессіз тәсілі Автордың ескертпесі: 16 жылдық жеке тәжірибем бар, лицензиясы бар психикалық денсаулық жөніндегі кеңесші ретінде мен соңғы алты жылда психикалық ауруы және неврологиялық аурулары бар адамдарды кетогендік диетаға көшіруге жұмсадым. Бұл мақаланы жазуға көп уақыт кетті, мен деЖалғасын оқу «Кетогендік диета және Альцгеймер ауруы»
Егер сіздің миыңыз қала болса: тотығу стрессін және нейроинфламацияны түсіну
Егер сіздің миыңыз қала болса: тотығу стресін және нейроқабынуды түсіну Ми қаласының ұқсастығы Мидың денсаулығына келетін болсақ, жиі кездесетін екі термин тотығу стрессі және нейроқабыну болып табылады. Олар бір-бірін алмастыратын болып көрінгенімен, бұл терминдер іс жүзінде екі түрлі, бірақ өзара байланысты құбылыстарды сипаттайды. Біздің миымызды қайнаған қала ретінде елестетіңіз. Тотығу стрессіЖалғасын оқу «Егер сіздің миыңыз қала болса: тотығу стрессін және нейроинфламацияны түсіну»
Ник Занеттимен нейротрансмиттер тепе-теңдігі мен экскориацияның бұзылуы туралы сөйлесу
Миға дұрыс жұмыс істеу үшін қажет нәрсені беруіміз керек екенін түсінетін көптеген терапевттер бар (тамақтану және басқа). Никола Занетти - танымал және танымал диетолог-терапевт және натуропатиялық дәрігер, ол кетогендік диеталарды қолдану туралы блог жазбамды оқығаннан кейін маған хабарласты.Жалғасын оқу «Ник Занеттимен нейротрансмиттер тепе-теңдігі мен экскориацияның бұзылуы туралы сөйлесу»
Кетогендік диета: миға арналған қуатты молекулалық сигналдық терапия
Кетогендік диета: миға арналған қуатты молекулярлық сигналдық терапия Сіз оны түсінбеуіңіз мүмкін, бірақ кетогендік диетаны ұстанған кезде пайда болатын BHB кетон денесі күшті молекулалық сигнал агенті болып табылады. Бұл блог жазбасында біз BHB сіздің нейрондарыңызға және генетикалық жүйеге әсерін қарастырамыз.Жалғасын оқу «Кетогендік диета: миға арналған қуатты молекулалық сигналдық терапия»
β-гидроксибутират – BHB тұздарының барлығы бірдей жасалған ба?
β-гидроксибутират – BHB тұздарының барлығы бірдей жасалған ба? Кетогендік диетада жасалған үш кетон денесі бар. Бұл кетон денелері ацетоацетат (AcAc), бета-гидроксибутират (BHB) және ацетон болып табылады. Ацетоацетат - бауырдағы майлардың ыдырауынан пайда болатын бірінші кетон денесі. Содан кейін ацетоацетаттың бір бөлігі бета-гидроксибутиратқа айналады, ең көп таралған.Жалғасын оқу «β-гидроксибутират - BHB тұздары бірдей жаратылған ба?